БЕСПЛАТНЫЕ ДЕТСКИЕ ВЫКРОЙКИ! ВЫКРОЙКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ!

БЕСПЛАТНЫЕ ДЕТСКИЕ ВЫКРОЙКИ! ВЫКРОЙКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ! запись закреплена

• Записи сообщества
• Поиск

БЕСПЛАТНЫЕ ДЕТСКИЕ ВЫКРОЙКИ! ВЫКРОЙКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ! запись закреплена

БЕСПЛАТНЫЕ ДЕТСКИЕ ВЫКРОЙКИ! ВЫКРОЙКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ! запись закреплена

БЕСПЛАТНЫЕ ДЕТСКИЕ ВЫКРОЙКИ! ВЫКРОЙКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ! запись закреплена

Как любой женщине, желающей стать моложе, УМЕНЬШИТЬ СВОИ НОСОГУБНЫЕ ЗАЛОМЫ при помощи простых приемов ПРЯМО ВО ВРЕМЯ ВЕБИНАРА.

2-Дневный БЕСПЛАТНЫЙ Интенсив «Не губите носогубку»

«Самая главная проблема нашего лица — совсем не возраст. Копить негативные изменения на лице мы начинаем еще в молодости, используя вредную мимику.
Показать полностью.
За ней приходит спазм и, как снежным комом, добавляются отёки, птоз и носогубные заломы.

Часто фейсбилдинг ассоциируется у людей с жёстким «качем» лица, подобно бодибилдингу. По факту же на занятиях мы, в первую очередь, учим свое лицо расслаблению. Переучиваем свои мимические мышцы новым двигательным паттернам. Даём им выбор чувствовать себя расслабленными после новых и непривычных для них движений. И они, конечно, его охотнее принимают, чем постоянное напряжение.

Я — Ольга Еремина, сертифицированный тренер для лица, по скульптурному массажу, специалист по движению Polestar Pilates. Окончила Международную школу фейсбилдинга Jenya Baglyk Face School, специалист по остеопластике, Автор марафона «Живое лицо» и курса «Расслабление челюсти», которые прошли более 2000 человек.

Приглашаю вас на мой 2-Дневный БЕСПЛАТНЫЙ Интенсив «Не губите носогубку»

Мы будем избавляться от перенапряжения в мышцах и фасциях, улучшать питание тканей, работать с нервной системой, включая механизмы «переучивания», и наслаждаться процессом и результатом.»

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ:

1. Увидите какой гладкой может быть ваша носогубная зона.
2. Получите экспресс-приемы, помогающие расправить носогубную зону в любой момент
3. Почувствуете свои мышцы лица.
4. Разберетесь в общих принципах гимнастики для лица. Как это работает и к каким результатам приводит.
5. Узнаете причины возникновения конкретно вашей носогубной складки и начнете их устранять прямо во время интенсива.
6. Научитесь экономить на косметологах десятки тысяч рублей
7. Узнаете как в своем самом плотном графике найти время для тренировок
8. Активные участницы всех двух дней, получат видеозапись курса

Система тренировок построена на основе современной пальпаторной анатомии через глубокое понимание системы взаимосвязей мышц лица друг с другом и с мышцами тела. В основе лежит комплексный научный подход к анатомии и физиологии. Базирующийся на самых современных исследованиях.

ЗА 2 ДНЯ ВЫ уЗНАЕТЕ:

— 6 основных типов вредной мимики ведущей к образованию носогубных заломов.
— Чем отличаются мимическая, отечная и возрастная носогубные складки и какой именно их тип у вас.
— Как сохранить носогубную область расправленной.
— Как повлиять на форму подкожно-жировой клетчатки
— Что такое гравитационный птоз и как с ним бороться.
— Проверенные упражнения от носогубных складок.
— Как не добавить себе проблем неправильными тренировками.

В итоге вы получите заметный результат, как на фотографиях ДО и ПОСЛЕ

Чтобы принять участие в интенсиве:
1) Переходите по ссылке и нажимайте «Разрешить»
https://vk.com/app5898182_-158051100#s=1227396&fo..

2) Вся нужная информация придет вам в личные сообщения.

Как сшить детское постельное белье

Хочу представить вам мой первый мастер-класс. Он, конечно, не оригинальный, но очень практичный. Это наглядный пример того, как шить постельное белье, не только детское. Но начать проще именно с такого, так как размеры принадлежностей маленькие. Так сказать, мини-вариант постельного белья.

Будем шить комплект детского постельного белья из бязи «Зверята». Ширина ткани 150см.

Размеры нашего будущего комплекта определяют размеры постельных принадлежностей в кроватке: подушка 40 см * 60 см, матрац 120 см *60 см * 10 см, одеяло 110 см *140 см.

Рассчитывать усадку я не буду, так как производитель указал эту цифру на этикетке ткани.

Кому интересно, как рассчитывается данный показатель: берем отрезок ткани, например 1 м на 1 м и стираем его так, как будем стирать свое белье, после стирки, сушки и глажки смотрим, на сколько сел наш отрезок. Путем нехитрой пропорции считаем %:

прежняя длинна — 100%;

Усадка = 100 — (новая длина * 100 / прежняя длина).

Например: взяли 100 см, после стирки 95 см, Усадка = 100 — (95*100/100) = 5%.

В моем случае случае усадка ткани составляет 2%. Соответственно, при пошиве ко всем параметрам мы прибавим эти 2%., округляя до целых сантиметров (например, ширина наволочки 60+60*0,02=61,2=61).

Итак, с учетом погрешности на усадку рассчитываем размеры комплекта постельного белья:

— наволочка с запахом: 61см * 41см;

— пододеяльник с «дыркой» сбоку 112см * 143см;

— простыня на резинке 122см * 61см * 10см.

Недавно я уже писала, как рассчитывать количество ткани для пошива, поэтому не будем углубляться в эту тему.

Предположим, что ширина швов у нас будет 1,5 см, значит, при раскрое на швы будем прибавлять по 3 см. Швы будем делать обычные, с подгибом с закрытым срезом или открытым (если сшивать будем кромку ткани).

И не забывайте закреплять нитку в начале и в конце каждой строчки!

Наволочка с запахом 20 см. К длине прибавляем два припуска на шов, а в ширину закладываем две ширины наволочки, ширину запаха и 2 припуска на шов:

длина:(41+3+3) * ширина:(61+61+20+3+3 = 47см * 148 см.

Для того, чтобы раскроить простыню на резинке, и к длине, и к ширине нужно прибавить две высоты матраца и 2 припуска на загиб под матрац (10 см) с кулиском для резинки:

ш:(61+20+20) * д:(122+20+20) = 101см * 162 см.

При рассчете ткани на пододеяльник с «входом» сбоку, к длине прибавляем 2 припуска на шов, а в ширину закладываем две ширины пододеяльника и один припуск на шов:

д:(143+3+3) * ш(112+112+3) = 149см * 227 см.

Ниже привожу план раскладки элементов на ткани, при котором, рисунок на всех элементах направлен в одну сторону. При таком раскладе, остается отрез неиспользуемой ткани:

Итак, при ширине ткани 150 см, нам потребуется 476 см ткани.

Для экономии, элементы можно расположить так:

Но тогда рисунок на наволочке будет смотреть в бок.

Вот еще вариант:

Тогда простыня будет цельная, но рисунок на ней, как и на наволочке, будет смотреть в сторону.

Приступаем к раскрою

Для начала нужно убедиться, что край ткани отрезан ровно. Ткань в рулоне сложена вдвое, лицевой стороной наружу. Мы так и будем кроить, не разворачивая ткань.

Начинаем откладывать от необработанного края ткани 227 см для пододеяльника. Делаем метки в двух-трех местах, проводим ровную линию и отрезаем:

Так же поступаем с полотном для простыни. Откладываем 101 см и отрезаем:

Далее наволочка. Сначала нужно отложить 148 см и отрезать:

Потом развернуть ткань и отмерить 47 см от кромки (сверху), начертить прямоугольник и отрезать его от основного полотна.

Самые внимательные должны были заметить кусочек простыни на плане раскладки, отдельный от основной ее части. Все дело в том, что в нашем случае, для пошива простыни на резинке нам нужен отрез ткани 101 см *162 см. Так как ширина нашей ткани 150 см, нам придется наставить 12 см. Для этого, на оставшемся полотне, рисуем прямоугольник 15 см (3 см пойдет на шов) * 101см. Позже мы пришьем его к основному полотну.

Приступаем к пошиву

Начнем с наволочки.

Две короткие стороны будущей наволочки по отдельности обрабатываем с помощью подгиба с закрытым срезом:

Кладем будущую наволочку лицом вверх, отмеряем от одного края (отработанного) 61 см, в полученной метке складываем ткань лицевой стороной внутрь:

Откладываем от сгиба еще 61 см и складываем другую обработанную сторону в полученной метке (то есть, накладываем запах сверху на уже сложенные половинки):

Вот что у нас получилось:

Закалываем в нескольких местах иголочками (чтобы не съехал запах):

Там, где у ткани кромка, подгиб можно делать с открытым срезом. Наживляем (тот, кто уверен в себе, может сразу делать строчку на машинке):

С другой стороны делаем подгиб с закрытым срезом:

Прокладываем строчки на машинке:

Вот что у нас получилось:

Приступаем к пошиву простыни.

Для начала соединим оба полотна простыни. Складываем их лицевыми сторонами (которые по 101 см) друг к другу:

Стачиваем их подгибом с закрытым срезом:

Проглаживаем шов в изнанки и с лица:

Раскладываем полотно на ровной поверхности:

Складываем пополам, а потом еще раз пополам:

Итак, ткань сложена в 4 раза. Будем работать с тем углом, который вы видите на фото.

Нам нужно начертить квадрат 20 см*20 см, заколоть ткань по обе стороны от размеченных линий и вырезать угол:

Будем делать углы нашей будущей простыни. Для каждого из четырех углов проделываем следующую операцию:

1. Складываем срезы лицевыми сторонами (для наглядности складываемые срезы я пометила красными линиями);

2. Смётываем подгибом с закрытым срезом;

3. Прокладываем строчку:

После того, как мы проделали ту же операцию еще три раза, вот что получается:

Следующим этапом нам нужно сделать кулиску для резинки. Делаем подгиб по всему периметру простыни с закрытым срезом. Только шов не 1,5 см, а 3 см (чтобы было удобнее вставлять резинку):

Теперь прокладываем шов, максимально далеко от края, чтобы не заузить нашу кулиску. Конец строчки должен не доходить до ее начала на 3-4 см. Это нужно для того чтобы вставить резинку:

Настал черед резинки. Отмерить правильное количество резинки очень просто. Складываем длину и ширину матраса:

Длина резинки = 120 см + 60 см = 180 см.

Отрезаем 1,8 м резинки.

Для того, чтобы вдеть резинку в кулиску, можно воспользоваться булавкой. Но лично меня раздражает то, что она в процессе гнется, открывается и впивается в пальцы. бррр.

А так как мне приходится часто это делать, я придумала себе вот такое приспособление:

Это палочка для суши с небольшим разрезом сверху. Чуть ниже разреза я обмотала ее скотчем, чтобы в процессе эксплуатации она не треснула дальше 🙂

Итак, вставляем резинку в кулиску( вставляем резинку в разрез палочки и начинаем вздевать этим концом вперед):

Расправляем резинку в простыне и скрепляем концы друг с другом несколькими стежками:

Простыня на резинке готова!

Приступаем к пошиву пододеяльника.

Разворачиваем ткань, и снова складываем, только поперек и лицевой стороной внутрь, так, чтобы срезы ткани оказались сложены друг с другом.

Обрабатываем две короткие стороны пододеяльника. Швы делаем с подгибом с открытым срезом (так как и сверху и снизу кромка ткани):

Настала очередь оформления «входа» для одеяла. Сделаем его шириной 50 см.

Отмеряем от нижнего шва 40 см, ставим метку и от нее еще 50 см, и снова метку.

Обрабатываем вход. Для этого отгибаем один слой ткани на изнанку и обробатываем ее между двумя метками подгибом с закрытым срезом. Переворачиваем пододеяльник и повторяем тоже самое с другой стороны:

Делаем на каждой стороне «входа» строчку от метки до метки:

Вот что получилось:

Теперь нужно сметать срезы с обеих сторон от «входа» подгибом с закрытым срезом:

Вот так выглядят углы «входа»:

Прокладываем строчки и готово!

Вот наш последний элемент — пододеяльник:

В результате проведенного мастер-класса мы научились шить комплект детского постельного белья, состоящего из трех элементов.

У нас остался отрез неиспользованной ткани. Предлагаю вам поделиться своими идеями, как его можно использовать. У меня уже есть парочка. Постараюсь их оформить и выложить в скором времени 🙂

Надеюсь, вам понравился наш с мамой мастер-класс. Прошу учесть, что это наш первый мастер-класс на Ярмарке Мастеров. Будем рады вашим отзывам и конструктивной критике 🙂