Гамак для йоги, как сделать самой?

Гамаки бывают нескольких видов.
«Простой» — без дополнительных подвесных ручек.

«Полноценный»
Состоит из основного полотна + 3 подвеса с каждой стороны в виде ручек.

Нам необходимо полотно — размер 1.6м-3.2м
Тянуться ткань должна только по ширине гамака!
Плюс ткань на подвесы для крепления на 140 см 2 шт.
И на 20 см 2 шт.
Обойдется максимум в 1800р

Далее ищем дюралевые карабины — 2 шт.
220р/штука

Ручки/грипс — 6 шт (полиуретановые)
Можно купить для велосипеда.
60-150р/штука

Крючки в потолок (анкерный болт) — 2 шт.
50-80р/штука

Веревка/стропа альпинистская — 10м
60 руб.

Гамаки могут крепиться на любых горизонтальных поверхностях — турники, ветки деревьев, в нашем случае мы предусмотрели анкера. При необходимости они легко снимаются, и могут совсем не занимать места, когда не используются.

Доделываем конструкцию
1) Вворачиваем анкера в потолок, если это необходимо и нет турника.
2) Собираем по краям большой кусок ткани. Не забываем проверить, что тянутся ткань должна в ширину!
3) На концы продеваем ручки. В зависимости от удобной длины регулируем высоту. И закрепляем при помощи веревки.
4) Далее, посредством крючков или карабинов это полотнище крепится к веревке/стропе.
5) Осталось легко сделать ручки. И закрепить их на карабинах, аналогично основному полотнищу.
Все готово!

Для сравнения, в магазинах гамаки стоят от 4500р — 8000р

Ну а самые интересные йога туры на Бали, в Индию и не только вы всегда можете найти и забронировать у нас! Раздел Йога туры

Как сделать гамак своими руками – мастер-классы с фото

Гамак вызывает лишь самые приятные ассоциации, связанные с отпуском, летом, жаркими солнечными лучами и безмятежным отдыхом. Понежиться в нем приятно не только на даче и в саду, но даже дома. Весь внешний вид этой подвесной конструкции буквально кричит о ее простоте. Именно поэтому вопрос о том, как сделать гамак своими руками, всегда актуален. Конечно, без подводных камней, нюансов и маленьких секретов процесс его создания не обходится.

Варианты гамаков для отдыха

Классический вариант гамака, подвешенного между деревьями, знаком многим с детства. Сегодня он соседствует с более оригинальными моделями. Несколько полотен (спальных мест), разнообразный декор, наличие каркаса, тента, гамак в виде кресла или качелей – все для лучшего отдыха! Идеи для гамака и фото помогут вам определиться.

Простой бескаркасный гамак («мексиканский»). Подвешивается к двум опорам и имеет вид кокона. Отдыхать в нем – одно удовольствие, однако забираться в него и вылазить трудновато. Мобилен, но при выборе некачественного материала изготовления прослужит недолго.

Подвесная конструкция на реях. По ширине полотно изделия фиксируется на них, лишь затем подвешивается к опорам. Удобен в эксплуатации даже для детей, но должен иметь ширину не менее 1,5 м.

Каркасный гамак. Не требует устройства дополнительных опор. В продаже имеются как стационарные модели, так и мобильные, которые легко складываются и транспортируются. Каркас может иметь довольно причудливую форму, что делает изделие не только местом отдыха, но и настоящим украшением сада. Особенно выгодно оно смотрится на территории патио, вблизи бассейна. Нередко дополняется тентом, приставным столиком.

Кресло-гамак. От традиционной конструкции отличается формой лежака, о чем и говорит название. В нем удобно отдыхать и даже работать сидя или полулежа. Приятным дополнением станут мягкие подушки под спину и для сиденья, навес.

Гамак-качели. Идеальный вариант для детей. Раскачивание происходит за счет крепления конструкции всего в одной точке.

Гамаки украшают не только сады, но и интерьеры квартир и домов. Для них находят место на просторных балконах, в комнатах с интерьером в соответствующем стиле – скандинавском, этно, морском, эко-стиле и других.

Определились с предпочтениями? Пора узнать, как сделать гамак самостоятельно.

Базовые моменты создания гамака своими руками

Необходимо изучить основы изготовления такого необычного места отдыха. Зная их, вы сможете находить новые, оригинальные решения, изготавливать более сложные изделия.

Выбор материалов для полотна

Итак, вы задались вопросом, как самому сделать гамак. Для начала – запастись необходимым материалом. Для изготовления основы используется ткань или прочная веревка. Они могут быть натуральными или синтетическими.

Натуральные ткани позволяют телу дышать, что важно в летнюю жару, легко принимают его форму за счет мягкости. Но они вытягиваются и теряют внешний вид, если гамак регулярно промокает под дождем, туманом и т. д. Загрязнения с таких тканей удалить довольно непросто. Синтетические аналоги более долговечны, имеют меньший вес, а иногда и хорошую влагостойкость.

Доступные и подходящие по качеству ткани – бязь, парусина, матрасный тик, нейлон, нейлон с хлопком.

Для плетеных вариантов нередко используют хлопчатобумажные веревки. Они делают работу над изделием и его эксплуатацию комфортной, так как узлы получаются мягкими, хорошо затягиваются, не скользят. Недостатки все те же, что и у натуральных тканей. Из синтетики подойдут нейлоновые шнуры, веревки. Можно остановить выбор и на капроновых аналогах, но они скользкие и не очень удобные в работе.

Необходимые для работы замеры

Для того чтобы ваш гамак получился удобным во всех отношениях и безопасным, необходимо произвести некоторые замеры. Для вас важны:

• Расстояние между опорами. Оно складывается из длины полотна и 30–35 см крепления в сторону каждой опоры. В среднем это около 2,8–3 м для взрослого человека.

• Высота крепления гамака к опорам. Здесь учитывается ваш рост, провисание полотна и то, насколько удобно в него забираться. Средняя высота крепления – 1,5 м. Глубину провисания изделия можно регулировать натяжением веревок.

• Ширина полотна. Обычно она составляет 1,5 м.

Дела крепежные – как повесить гамак на даче и дома

Гамак должен быть безопасным и крепким. Мало приятного – наслаждаться пением птиц и размеренным движением облаков, а потом внезапно упасть с высоты полуметра (в лучшем случае). По этой причине важно знать, как правильно повесить гамак. Работать придется на два фронта: крепить удерживающие элементы к полотну и фиксировать всю конструкцию на опорах.

Обратите внимание: опорами могут служить не только подходящие деревья, но и специально установленные деревянные столбы. Для более надежного крепления диаметр опор не должен быть менее 20 см. Их установка осуществляется на глубину не менее одного метра в заранее подготовленный бетонный раствор.

Как закрепить подвесную конструкцию на дереве

Для соединения опоры и полотна обычно используют веревки диаметров 8–10 мм. Альтернативой может стать металлическая цепь с карабином или тканевая полоска. На опоре делается петля и сильно затягивается. Чтобы не повредить деревья, под нее можно положить ткань или надеть на веревку и цепь мягкий силиконовый чехол.

Обратите внимание: эта петля может быть самостоятельной или одним целым с гамаком. В первом варианте на конце изделия также делается петля (как вариант, «узел тора»). С помощью карабина или цепи с карабинами она соединяется с петлей на дереве. Это наиболее распространенное решение.

Второй вариант предполагает стягивание и обматывание крепежной веревкой края полотна. Затем ее свободный конец обматывается вокруг опоры и завязывается узлом. Это быстрее и проще. Актуально для любителей туристических походов, рыбалок.

Как повесить гамак дома

С тем, как закрепить гамак на дереве, все более-менее понятно даже новичку в этом деле. А вот как повесить гамак дома, сразу ответит далеко не каждый, но здесь все еще проще. Вам понадобится анкер-крюк.

Процедура заключается в выполнении следующих действий:

• На стене или на потолке намечаются места для анкеров.

• С помощью электродрели выполняются отверстия глубиной, равной длине крепежного элемента.

• Отверстие очищается от пыли.

• В него вставляется анкер.

• Имеющаяся на нем гайка плотно закручивается.

Аналогично устанавливают еще один анкер (если вы вешаете не качели) и подвешивают гамак. Для подвесного ложа в виде кровати понадобится 4 точки крепления и, соответственно, 4 анкера.

Это важно! Перед подвешиванием гамака дома убедитесь, что стены способны выдержать такую нагрузку. Не рекомендуется экспериментировать в домах старой постройки, например, в «хрущевках».

Мастер-классы по изготовлению гамака с фото

Изначальное незнание того, как сделать гамак в домашних условиях, мало кого останавливает от попыток его сшить или сплести. Слишком силен дух авантюризма в этом и желание почувствовать себя настоящим индейцем.

Для любителей шитья – гамак из ткани

Даже если вы не обладаете никакими навыками шитья, то справитесь с поставленной задачей. Для простого летнего варианта отрежьте кусок ткани размером 150х300 мм, подогните его края по длине и прошейте их на швейной машинке. По ширине гамака подогните ткань на 5–7 см и также прошейте, образуя тоннель. Полотно готово! Остается лишь решить, как к нему будут крепиться стропы, но об этом ниже.

Если вы хотите сделать свой подвесной лежак мягче или защитить его от влаги, то необходимо сделать специальный «карман». Для этого отрежьте два прямоугольника ткани указанного размера. Сшейте их, оставив отверстие (около 80–120 см), чтобы внутрь можно было вложить влагостойкую ткань или тонкий мягкий матрасик.

Видео: как сделать гамак из ткани

Крепление строп к тканевому полотну

Для крепления строп могут использоваться деревянные рейки, люверсы или тканевые петли. Рейки вставляются в полученный тоннель. Веревки фиксируются на выступающих их частях в заранее просверленных отверстиях. Они могут и просто завязываться, но тогда на концах реек необходимо предусмотреть наличие заглушек, чтобы веревка не соскальзывала.

Самое популярное решение – установка люверсов (специальные кольца) в ткани. По боковой линии полотна намечаются будущие отверстия, расстояние между которыми составляет 7–10 см. Выполняются эти отверстия с помощью ножа, отвертки и других инструментов. Главное – их соответствие диаметру купленных колец. Затем устанавливают люверсы. Для этого используется специальный инструмент или молоток с подшипником.

Через укрепленные люверсами отверстия в ткани протягиваются стропы, а затем закрепляются одним из рассмотренных выше способов. Для придания гамаку более строгой формы можно дополнительно использовать рейки.

Еще один способ крепления строп – пришивание к полотну изделия тканевых петель на расстоянии 7–10 см. Через них протягивается веревка или прокладывается рейка с отверстиями, в которые вставляется веревка.

Основы макраме в дело – создание плетеного полотна

Кто знаком с искусством макраме или желает с ним познакомиться, может попробовать себя в плетении гамака. Для работы вам понадобится прочная веревка, деревянные рейки с отверстиями или металлические кольца.

Расчет длины веревки прост: длина полотна в метрах умножается на 3 (можно и на 3,5, чтобы был запас) и умножается на количество отверстий в подготовленной рейке. Если используете кольца, то вместо количества отверстий берите в расчет число от 20 до 24.

Как только все готово, можно выбирать узлы макраме для плетения гамака. Несколько примеров ниже.

Кстати, нити можно и просто перекрещивать, но тогда полотно быстро «поплывет», ячейки будут разниться размерами.

Для работы необходимо закрепить нити на деревянной или металлической основе. Это можно сделать вокруг кольца или рейки.

А можно протянуть нити через заранее просверленные в рейке отверстия.

Обратите внимание: работу по плетению удобно выполнять при надежно зафиксированной с нитями основе или, как минимум, на твердой ровной поверхности – на столе, листе ДСП, фанеры. Готовое полотно крепится к опорам. Для плетеных изделий обычно используются карабины.

Таким образом, вы можете поразить своих друзей и знакомых не только наличием гамака в саду или дома, но и тем, что он сделан вручную. Это вызовет настоящее восхищение!

Видео: как связать гамак из веревки

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов